【引用】健康与卫生谚语
2012-03-24 21:23:54| 分类：
养生保健
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“白露”身不露，“寒露”脚不露。
不健康的生活不是真正的人生，而是没有生命的人生。
不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
春捂秋冻，老来无病；春不减衣，秋不加帽。
粗食吃好八分饱，不求医。
大蒜是个宝，常吃身体好。
刀越磨越亮，人越练越壮。
冬练三九，夏练三伏。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。
对症下药，药到病除。
多喝开水，强似吃药。
饭后百步走，活到九十九。
饭不熟不吃，水不开不喝。
饭吃八成饱，到老肠胃好。
饭前一口汤，不用进药房。
饭前便后要洗手，细菌病毒难入口。
防病无诀窍，卫生最重要。
寒从脚下起，病从口中入。
好嫉妒的人烦恼多。
火越烧越旺，人越练越壮。
饥不暴食，渴不暴饮。
健康的身体就是财富。
精神振奋，病去七分。
久病成良医。
空气是健康的源泉。
乐观长寿，运动延年。
气恼成病，欢乐长命。
清晨一杯茶，饿死卖药家。
无病便是福。
热不马上脱衣，冷不立即穿棉。
人是铁，饭是钢。
人勤病就懒，人懒病就勤。
若要健，日日练。
三分医，七分防。
食多伤胃，忧多损身。
食不多言，寝不多语。
睡前不要吃东西，饭后漱口要牢记。
睡得早、起得早，聪明、富裕、身体好。
睡觉不蒙头，活到九十九。
太阳是个宝，晒晒身体好。
贪多嚼不烂，胃病容易犯。
无病赛过活神仙。
洗头洗澡，胜如吃药。
小病不治，大病难医。
小病不治成大病，大病不治难保命。
笑口常开，青春常在。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
心宽体胖。
心里痛快百病消。
心平气和，五体安宁。
心胸开朗，身体健康。
新鲜空气是天赐的良药。
牙齿不剔不空，耳朵不掏不聋。
药补不如食补。
要想身强疾病少，天天跑步做早操。
要想身体健，食物要新鲜。
要想长得好，各种蔬菜不可少。
一日三笑，不用吃药。
饮食贵有节，锻炼贵有恒。
饮食得当，起居悠闲；身心愉快，能祛百病。
忧愁烦恼，使人衰老。
有病早治，无病早防。
有病只怕乱投医。
预防胜于治疗。
早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。
站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。
治病不如防病，吃药不如戒烟。
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